Симпотяжка

Красота...

Тенденции для твоих волос осень-зима 2014/2015

Тенденции для твоих волос осень-зима 2014/2015

Низкие объемный хвосты, высокие хвосты с коком, ...

Знаменитости

Перевод песни Julieta Venegas – Me voy

Перевод песни Julieta Venegas – Me voy

Одним из моих многочисленных хобби является записывание текстов ...

Это интересно

Открой для себя способы парной экономии-2

Открой для себя способы парной экономии-2

Не легко вести семейный бюджет, но всему можно научиться. ...

Гарри Поттер

Гарри Поттер в Empire

Гарри Поттер в Empire

Вышел прекрасный выпуск журнала «Empire», посвященный выходу фильма ...

Картинки

Аватарки: одиночество. Подписи в подарок.

Аватарки: одиночество. Подписи в подарок.

Вот и новая партия комплектов для форумов. Это ...

Наиболее часто задаваемые вопросы желающих похудеть

Разместил Симпотяжка в рубрике Красота... Дата  |  Нет комментариев

От оливкового масла не полнеют?

dieta mal humorОливковое масло, как и любое другое, имеет энергетическую ценность 9 ккал/г, при этом независимо употребляют ли его сырым, или же используют для приготовления. А поэтому если вы не хотите полнеть, то нужно ограничивать его употребление.

Лишний вес может быть результатом застоя жидкости в тканях?

Очень часто можно слышать фразу «причина моего лишнего веса – это застой жидкости в организме». Необходимо развеять это распространенное заблуждение. Лишний вес, также как и ожирение, характеризуются избытком жировых отложений в организме, а не воды. А потому, бесконтрольное употребление диуретиков, без назначения врача, может привести к серьезным последствиям для здоровья.

От стресса полнеют?

Часто переживания и тревоги приводят к перееданию, причем чаще всего в избыточных количествах употребляются продукты с высокой калорийностью, такие как, печенье, шоколад, сухофрукты, орехи, сладости и пр. И к увеличению веса это приводит, если такое избыточное употребление затягивается на продолжительный период времени.

В большинстве случаев склонность к ожирению передается по наследству?

И хотя в небольшом количестве случаев ожирение действительно связано с генетической предрасположенностью, но в подавляющем большинстве случаев это связано с неправильным питанием и низкой физической активностью.

Не обедать – это хороший способ похудеть?

Многие верят, что если пропускать один из приемов пищи, то они быстро похудеют. Однако, лучше всего – это делить ежедневный прием пищи на несколько раз, как минимум на четыре, для того, чтобы не испытывать сильного чувства голода перед очередным приемом пищи. Все потому, что в таких случаях это приведет к плохо контролируемому употреблению высококалорийных продуктов.

По материалам http://pohudet.info/

Я - Настя-Симпотяжка. Поболтай со мной, мне скучно!!!

Добавить комментарий


Google

Рубрики
Рассылки
     

    Копилка Женских Секретов

    Статистика