Симпотяжка

Красота...

Тенденции для твоих волос осень-зима 2014/2015

Тенденции для твоих волос осень-зима 2014/2015

Низкие объемный хвосты, высокие хвосты с коком, ...

Знаменитости

Перевод песни Julieta Venegas – Me voy

Перевод песни Julieta Venegas – Me voy

Одним из моих многочисленных хобби является записывание текстов ...

Это интересно

Открой для себя способы парной экономии-2

Открой для себя способы парной экономии-2

Не легко вести семейный бюджет, но всему можно научиться. ...

Гарри Поттер

Гарри Поттер в Empire

Гарри Поттер в Empire

Вышел прекрасный выпуск журнала «Empire», посвященный выходу фильма ...

Картинки

Аватарки: одиночество. Подписи в подарок.

Аватарки: одиночество. Подписи в подарок.

Вот и новая партия комплектов для форумов. Это ...

Как выбрать кроссовки

Разместил Симпотяжка в рубрике Мода и стиль Дата  |  Нет комментариев

Иногда пробежки могут стать весьма непростым занятием, и что делать, если это произойдет? Для начала необходимо приобрести и использовать надлежащие кроссовки.
Это почти полностью решит проблему, поэтому я приглашаю вас прочитать советы по выбору и покупке обуви для упражнений.

1. Не дай увлечь себя брендом
Первая ошибка, которую совершают многие – это безоговорочное доверие известным брендам, мы думаем, что если покупаем признанные бренды, приобретаем лучшее.
Это не всегда так, потому что мы должны принимать во внимание такие моменты, как форма стопы, комфорт и количество километров, которое мы собираемся пробежать в этих кроссовках, только так можно выбрать кроссовки лучшие именно для тебя. Если тебя интересуют фирменные кроссовки Адидас женские: как правильно подобрать их для разных целей ты узнаешь по ссылке.

2. Учитывай свой способ бега
Ты бегаешь в закрытых помещениях или на открытых пространствах? Какова длина твоего шага? Какой у тебя тип бега? И вопрос еще важнее: Как определить всё перечисленное?
Очень легко, зайди в местный спортивный магазин и там ты обязательно найдешь специалистов, которые помогут тебе выбрать правильную обувь.

3. Оцени свой вес
Если у тебя очень большой вес, и ты, как правило, делаешь много упражнений, в которых вся масса ложится на твои ноги, ты должна выбрать обувь, которая дает тебе больше стабильности при движении.


Если ты худенькая, и твое тело не оказывает большого давления на ноги, обувь должна соответствовать твоему весу. В противном случае, они могут быть очень тяжелыми для тебя и будут вызывать боль.

Я - Настя-Симпотяжка. Поболтай со мной, мне скучно!!!

Добавить комментарий


Google

Рубрики
Рассылки
     

    Копилка Женских Секретов

    Статистика